میخواهید در دنیای هیجان انگیز سنگ نوردی پیوسته? یادگیری کامل و امن| در سالن ، برای شما راه مناسبی است. این کلاس به شما ابزار لازم را برای پیشرفت در مسیر سنگ نوردی ارائه.
- نظریه مقدماتی سنگ نوردی
- سطح متوسط
- مربی باتجربه و بااستعداد
صعود سنگ| راهنمای کامل برای مبتدیان
اگر به کار خوب سنگ نوردی| علاقه دارید، این نوشته برای شما عالی است. منبع
در این مقاله, ما به شما دلیل کافی برای بگنی|
شیوه| سنگ نوردی| به: در طبیعت را ارائه.
- مفیدتر است که قبل از بگنی| سنگ نوردی| در فضای باز, وسایل خود:
- مثال : دستکش خوب
- مفیدتر است که از آموزش| طنابنوردی| بهرهبرداری کنید.
پیام: ملاحظه کردن به جلوگیری| در هر آغاز| سنگ نوردی| مهم است.